Os propongo practicar cómo encontrar opciones nuevas de ocio, (no cómo sustituis el que ya tenéis), sumando a nuestras actividades algunas que no cuestan un dinero extra, donde no tenemos que pagar a nadie para obtener ese cuidado, o ese buen rato.
Imaginad que el objetivo es conseguir algo parecido a esta imagen:
"Yo mismo, disfrutando de un rato conmigo, o con otros", esta vez no estoy buscando este entretenimiento a través de un intermediario al que pago por su Servicio o Producto.
Cómo suena lo de "intermediario", ¿no? Pero es así, en muchos casos nos hemos acostumbrado a conseguir cuidados, diversión, entretenimiento, a través de otros. Quizá sea interesante explorar una zona más, la que os proponía al inicio de este post.
Por eso, lo primero vamos a hacer una lluvia de ideas sobre
cosas que puedo hacer sin gastar dinero, y que se me ocurre que con ellas me cuido, o me puedo divertir.
La técnica de la lluvia de ideas nos pide en su primera fase lo siguiente:
- Anoto en un papel, o como comentario en este post, cualquier cosa que viene a mi mente en respuesta al enunciado que hay resaltado.
- No se valora ni se juzga nada de lo que se dice. Luego llegará el momento de escoger. Ahora sólo se trata de dejar salir cualquier idea, y de escribirla aquí.
Puedes escribir en un comentario del blog tantas ideas como te surjan, vacíate.
Sortearé entre los 10 primeros participantes un libro de Auto-coaching.
NOTA: Se admitirán como participantes los comentarios que contengan un mínimo de 5 ideas, no se admitirá como participación 1 sola idea, o menos de 5. Si no, no estaríamos trabajando bien la lluvia de ideas.
¡Adelante!
Comienzo yo:
- pasear por la dehesa de el Saler
- tomar el sol en el parque cerca de casa, con una manta y un libro por si me apetece leer algo
- hacer una merienda de juegos en casa con mis amigos, o en un lugar al aire libre. Cada uno lleva algo para compartir y piensa un juego.
- Abrir la nevera, y la despensa, y con lo que tengo idear una receta de algo rico para comer, tiene que ser nuevo.
- Escoger 5 novelas distintas que tenga en casa, al azar, abrirlas todas por la página 13 por ejemplo, y tomar la primera frase de cada página 13 para escribir un cuento, en el que tienen que aparecer esas 5 frases.
Para hacer en parejas: Acudir a la estación de ferrocarril más cercana y sentarme a mirar a los viajeros que llegan y se marchan. Escoger a uno para, a partir de lo observado, imaginar la historia de su vida, y escribirla o contársela a nuestro compañero.
ResponderEliminarQué bueno esto! Muchas Gracias! ^^
ResponderEliminarBuscar en mi barrio los bares / parques donde van las personas mayores, y entablar conversación con ellos. Eso sobre todo si no tienes abuelos propios con los que hablar! Por el precio de un café o dos, puedes pasar un rato interesante y nacer una amistad.
ResponderEliminar